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準備跑步的東西

這一篇文我寫得超用心   花費好幾天呢  拍照 記碌 

跑步的衣服篇

希望我都有機會出文吧

 

 

手錶   CASIO 的手錶

最初出門跑步的時候  我想快速就看看自己跑多少分鐘

這隻錶是可以考慮  便宜 153元   完全適合小資本的我  很好用

用了4年多了 電池仍未用壞

我很少用它來計時  可能這就是最耐用的地方啦~

我在以下地方買的.

https://hk.f1.page.auctions.yahoo.com/hk/auction/b28756832?u=call_51717047&actsrch=srp3

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GARMIN FR60 手錶

2012 年2月20日  跑步後的大半年 

當時很熱衷 我爬文爬了很久  在看運動文章 運動時應有的心率應該是多少

過大心率會出現什麼問題   運動時應該有的心率又是多少??

最大心率: 220 - 年齡

運動時可有心率: (220-年齡) * 70%

 

RACING THE PLANET  這一個店鋪在上環商業大廈的樓上運動店 

FR60手錶  + 心跳帶 + 計步器 (太容易無電了)

最初開始跑步時的我 就很留意心跳狀況

因為怕自己心跳會出現什麼毛病吧

但是 當東西擁有在生活後  確實使用頻率真頗低 真的對不起自己呢

心跳帶是戴在胸口下  每次出發跑步時要戴上  可能我怕麻煩吧

 

但FR60 我用了1年又正式無電   膠帶位置又爛了 

保養期限內維修  但最後大半年後又無電了

之後 心跳帶就放著

計跑器又難換電 就此放在一旁

 

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測脂器

這是做銷售康寶萊營養產品時購買的  因為要知道體內的體脂是多少

 要好好進食低脂的食物

直到現在    我也常常使用啊

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GO-OUT 腰包

在香港要買上"品牌" 跑步型腰包價錢 一般都幾百元以上

剛剛開始迷上跑步 我又不想買貴貴腰包  又擔心買了一個跑步時又晃動很大的腰包

在 淘寶逛逛不停看跑步腰包  高興的又給我發現一個專利註冊品牌"GOOUT" 港幣50元左右 

買了絕無後悔  一直在用 跑著 真的很貼身

又沒有在跑步時 晃上下移動   絕無此情況

這個在我每一次跑步時都會用呢

已經回購了數個了

在2012年時 我還熱心幫"長跑網"的網上會員團購此腰包 

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KEE 拉鏈

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3M 運動型眼鏡  - Virtua™ V7 安全眼鏡

 

  • 重量輕,整天配戴也不累。
  • 耐衝擊的PC鏡片,可阻隔99.99% UV。
  • 無框設計,男女皆適用。
  • 通過CNS 7177及ANSI Z87.1+標準。
  • 柔軟的鼻樑架適用各種臉形。
  • 柔軟的鏡腳櫬墊,可減緩耳部的漲熱感。
  • 鏡片防霧處理。

http://solutions.3m.com.tw/wps/portal/3M/zh_TW/OHESTaiwan/homepage/product/HeadnEyesProtection/

 

基本上 我也是夏天跑步時使用  使用率又是偏低的一個跑步用品

我個人戴眼鏡跑步時 會出現 距離感偏差    所以我很少用 

 

幸好此副是品牌3M  感覺都是信心保證 

台幣500元左右   比起一些高檔專業運動品牌的2000多元港幣一副  

這一副算是很實用

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迪卡倫手套   

2012年1月 在淘寶買的   剛剛跑步的幾個月

冬天來臨 早上外出跑步的時候 覺得手很冷

因此四處物色運動時用的手套

曾經看過討論區分享戴勞工手套來取暖 這手套又是用了10多次後又放在一旁

幸好價錢也是50元港幣

 

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NIKE 帽

這個帽 反而在我跑步生涯第4年才買呢  其實使用率是在下微雨的日子

在天氣好的日子跑的時候  頭會有汗水  我不能戴帽 因為有頭暈感覺  可能汗水熱局促沒有空間散發

所以我只會在下雨天時才戴呢

 

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NATHAN 背包

外出跑步時 我如果跑到一個地點而再有節目 

我會背上此包 用來裝跑後會穿的衣服 皂液等替換    這個背包真的很好 我趁打折時購買 約$899

沒有上下晃晃動動

 

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~ THE END~

 

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