準備跑步的東西
這一篇文我寫得超用心 花費好幾天呢 拍照 記碌
跑步的衣服篇
希望我都有機會出文吧
手錶 CASIO 的手錶
最初出門跑步的時候 我想快速就看看自己跑多少分鐘
這隻錶是可以考慮 便宜 153元 完全適合小資本的我 很好用
用了4年多了 電池仍未用壞
我很少用它來計時 可能這就是最耐用的地方啦~
我在以下地方買的.
https://hk.f1.page.auctions.yahoo.com/hk/auction/b28756832?u=call_51717047&actsrch=srp3
GARMIN FR60 手錶
2012 年2月20日 跑步後的大半年
當時很熱衷 我爬文爬了很久 在看運動文章 運動時應有的心率應該是多少
過大心率會出現什麼問題 運動時應該有的心率又是多少??
最大心率: 220 - 年齡
運動時可有心率: (220-年齡) * 70%
RACING THE PLANET 這一個店鋪在上環商業大廈的樓上運動店
FR60手錶 + 心跳帶 + 計步器 (太容易無電了)
最初開始跑步時的我 就很留意心跳狀況
因為怕自己心跳會出現什麼毛病吧
但是 當東西擁有在生活後 確實使用頻率真頗低 真的對不起自己呢
心跳帶是戴在胸口下 每次出發跑步時要戴上 可能我怕麻煩吧
但FR60 我用了1年又正式無電 膠帶位置又爛了
保養期限內維修 但最後大半年後又無電了
之後 心跳帶就放著
計跑器又難換電 就此放在一旁
測脂器
這是做銷售康寶萊營養產品時購買的 因為要知道體內的體脂是多少
要好好進食低脂的食物
直到現在 我也常常使用啊
GO-OUT 腰包
在香港要買上"品牌" 跑步型腰包價錢 一般都幾百元以上
剛剛開始迷上跑步 我又不想買貴貴腰包 又擔心買了一個跑步時又晃動很大的腰包
在 淘寶逛逛不停看跑步腰包 高興的又給我發現一個專利註冊品牌"GOOUT" 港幣50元左右
買了絕無後悔 一直在用 跑著 真的很貼身
又沒有在跑步時 晃上下移動 絕無此情況
這個在我每一次跑步時都會用呢
已經回購了數個了
在2012年時 我還熱心幫"長跑網"的網上會員團購此腰包
KEE 拉鏈
3M 運動型眼鏡 - Virtua™ V7 安全眼鏡
- 重量輕,整天配戴也不累。
- 耐衝擊的PC鏡片,可阻隔99.99% UV。
- 無框設計,男女皆適用。
- 通過CNS 7177及ANSI Z87.1+標準。
- 柔軟的鼻樑架適用各種臉形。
- 柔軟的鏡腳櫬墊,可減緩耳部的漲熱感。
- 鏡片防霧處理。
http://solutions.3m.com.tw/wps/portal/3M/zh_TW/OHESTaiwan/homepage/product/HeadnEyesProtection/
基本上 我也是夏天跑步時使用 使用率又是偏低的一個跑步用品
我個人戴眼鏡跑步時 會出現 距離感偏差 所以我很少用
幸好此副是品牌3M 感覺都是信心保證
台幣500元左右 比起一些高檔專業運動品牌的2000多元港幣一副
這一副算是很實用
迪卡倫手套
2012年1月 在淘寶買的 剛剛跑步的幾個月
冬天來臨 早上外出跑步的時候 覺得手很冷
因此四處物色運動時用的手套
曾經看過討論區分享戴勞工手套來取暖 這手套又是用了10多次後又放在一旁
幸好價錢也是50元港幣
NIKE 帽
這個帽 反而在我跑步生涯第4年才買呢 其實使用率是在下微雨的日子
在天氣好的日子跑的時候 頭會有汗水 我不能戴帽 因為有頭暈感覺 可能汗水熱局促沒有空間散發
所以我只會在下雨天時才戴呢
NATHAN 背包
外出跑步時 我如果跑到一個地點而再有節目
我會背上此包 用來裝跑後會穿的衣服 皂液等替換 這個背包真的很好 我趁打折時購買 約$899
沒有上下晃晃動動
~ THE END~